Цифровой детокс: почему мозгу нужен перерыв от мониторов
Цифровой детокс: почему мозгу нужен перерыв от мониторов Сегодняшний субъект пребывает перед экранами смартфонов, планшетов и компьютеров от 8 до 12 часов ежесуточно. Рассудок постоянно перерабатывает информацию, переключается между заданиями и откликается на зрительные раздражители. Нервная система действует без достаточных передышек для восстановления. Цифровые устройства генерируют непрерывный струю данных, который предполагает постоянного усилия. Зрительная кора […]