Ne bodite razočarani zaradi posameznikov, ki ne Spin Rise ponudba ob registraciji naredijo takoj prav – nadaljujte in slej ko prej boste razvili veščine in se zanesli nanje. Takšni poskusni videoposnetki tretjih oseb (zunanjih) običajno razkrivajo, da je nova Pure Spin Change narejena iz drugih baz, perspektiv in hitrosti. Vedeti, kaj s prsti med vrtenjem, je odločilno za zmago.
- Gre preprosto za pravilno vzgojo in pravi pogled na svet.
- Drug drugemu služita kot energično zaporedje obračanja in lahko elegantno spremenite svoje nadaljnje gibe, kot sta strm ali povratni obrat.
- To ni primerno za začetnike, da bi močno preklopili, saj padci pogosto povzročijo poškodbe.
- Tempo in nadzor nad najnovejšim vrtenjem bosta odvisna od nove vrste plesa, ki ga izvajate, in števila duhov vašega partnerja.
- Njihova ženska kompresija in izstrelili se boste čez približno tri zvoke omogoča prefinjeno preusmeritev na tla, ki uteleša značilnost novega valčka, vzpon in morda boste padli, kot je na primer nadzorovan vzdih.
Najnovejša pravila o "stiku" in "razmerju" so si najbližja, vendar niso povsem ista stvar. Ženske, nikoli ne povlecite navzdol, da bi vas fant držal za roko ali palec med enim ali več vrtljaji. Če to storite, tega ne bo nikoli več hotel poskusiti!
In na koncu je ta članek predstavitev Freddyja in Andresse, v kateri uporabljata vrsto možnosti intimnega objema v plesu. Če po vsem, kar je bilo napisano, še vedno ne veste, kaj je povezava, potem je tukaj to. Eno od pravil dobrega odnosa je, da vedno ostanete v stiku. Morda ste opazili, da vas terapevt za svežo masažo nenehno kontaktira? Tudi če mora dobiti olje ali kaj drugega, poskuša ohraniti občutek, da imate eno roko.
Pazite na močan, ohranjen gib in držite glavo trdno, pri čemer glejte navzdol. Razširite pritisk na oporno desno stopalo (prst), da ohranite ravnovesje. Ko stopite, takoj pritisnite z desno nogo (RF) na levo stopalo (LF) namesto s funti – tako boste nabrali energijo za zasuk in ji omogočili prehod. Med zasukom držite desno stran (kolk/rebro) povezano z vodilnim. Za nadaljevanje naslednjega zavoja nekoliko premaknite srednjo raven nazaj.
Spin Rise ponudba ob registraciji | c) Umirite svoje roke
Za ženske, veliki spin poskuša z dovzetno in kompaktno postavo, ki zahteva neposredno delo z nogami in belo unijo. Glavo držite tako, da je videti bolje na desni, sledite fantovim direktom in ohranite mehkejšo, a podporno oporo, da začutite novo nežno izboljšanje vodenja. Pustite fantu, da vodi novo rotacijo, reagirajte zanesljivo in ne usmerjajte ljudi v različne smeri. Za fanta se veliki spin začne stran od zunanjega partnerja, običajno po premišljeni nasprotni spremembi.
Kateri je najpomembnejši vidik, ki ga je treba upoštevati pri menjavi odlične ženske, če plešete?
Hkrati je pomembno, da delate na pravi strategiji in se obnašate pri menjavi bivšega partnerja. To pomeni, da ohranjate osrednjo pozornost, njegove roke sproščene in da ves čas osredotočate pogled na svojega partnerja. Če dajete prednost obrambi bivšega partnerja in svoji moralni naravi ter izostrite svoje sposobnosti in obvladovanje, lahko naredite dvoboj čaroben in boste odlični. Štejte do 6 (levo nogo na stran in rahlo naravnost nazaj). Z levo nogo (levo nogo) se pomaknite na stran in rahlo naravnost nazaj, pri čemer zravnajte diagonalno hrbtno mišico (BDC).
Polni centrifuge bodo hitre, dolgotrajne od nekaj minut do 45 minut. Ne pozabite, da višja kot je hitrost centrifugiranja, manj časa bo potrebno za odstranitev vlage. Kategorija hitrosti je zelo koristna pri pranju različnih vrst tkanin. Centrifuge so prav tako razvrščene glede na hitrost, vključno s pranjem perila. Posebej občutljiva oblačila, kot so bombaž, spodnje perilo in vezenine, zahtevajo ročno umivanje in izpiranje, da se prepreči raztezanje, gubanje ali trganje. Če živite v območju z vlažnim podnebjem večino sezone, bo ta oblika zelo koristna.
Quickstep Natural Twist Change
Idealno za plesalce plesa, salse, plesnih plesov, bachate, tanga, valčka in latinskoameriških plesov. Izboljšajte svoje znanje in postanite strokovnjak za obračanje s tem tečajem, ki temelji na potrebah. Nekdo, ki se ukvarja s spinanjem z ravnimi nogami, se lahko prevrne, skotali in zamrzne, na primer odlično drevo v gozdu. To bo zmanjšalo vašo težo na tleh, da boste bolj "prizemljeni" in se boste lahko varno držali zasuka. Če to storite v pravilni drži, si boste lahko odlično utrdili hrbet.
Ohranite stabilno telesno držo – ne zavrtite nog samih od sebe iz prsnega koša. To je najprej korak k razvoju; pustite, da se sprememba odvija počasi. Najbolje je premagati nagibanje; raje se osredotočite na to, da levo stran pošljete nazaj. Preden začnete s padanjem, pomislite, da se rahlo spuščate – »če se potopite in odskočite«, ustvarite moč. Zadnji nasvet, ki ga morate upoštevati, je, da vam ni treba narediti več obratov.
Vaja
To bi komaj lahko označili za slabost te vrste plesa, saj obstaja cilj, delo in zmage. Spinning zahteva izobraževanje, gibanje, diplomo, racionalno predanost in nekaj rutine. Morate ostati vsak dan in ne stiskati rok, odstraniti trebuh in lahko podtaknete svojo zadnjico.
Komolec se upogne ali razširi v glavi, kar se lahko zgodi, da si pomagata. Zaželeno je puščanje v rokah in rokah. Interakcija med partnerjema pomeni gibanje stran od partnerjev. To pomeni, da je odziv na vse načine odvisen od tega, kako je partner dal impulz ali sprejel partnerja in kako se je odzval. Zato je združljivo sprejeti interakcijo med partnerjema z obeh strani, kar bomo poimenovali »vodenje«, in drugo, ženske, »izjava«. Obe strani se zanašata na številna načela, ki jih bomo poskušali razkriti v nadaljevanju.
Zato se mora novi zakonec zavedati svojega končnega cilja neposrednega poskusa ženske smeri. Najbolje je, da ne ostanete znotraj partnerjev, ampak da zagotovite, da novi ljudje krožijo drug za drugim in se naučijo, kje in zakaj to počnejo. Poskusite z dobrim premikanjem vseh delov telesa ali volumna, kar povzroči upad ali popolno izgubo driblinga. Izboljšave se lahko pojavijo v celotnem delu telesa ali volumnu.
V tretjem taktu nagne zgornji L obrat, da se spopade z diagonalno obrnjeno stranjo in stensko površino, ona pa izklopi Roentgen, da vam pomaga v L. V tem prvem taktu plešemo Over Spin Turn. Danes so ulične noge proste in smo pripravljeni na Twist Turn-in nivo. Vedno povzročimo zaprti položaj ob diagonalni stenski strukturi, stenski površini, če ne diagonalno obrnjeni in stenski, v skladu s koreografijo, ki je naredila od -1 5/8 do vsaj ene 7/8 skupne spremembe.
Skratka, ne pozabite, da se bosta oba zabavala pri plesu z njo. Za tiste, ki ga ali jo sploh obremenjujejo, ples s tabo ne bo preveč zabaven. Videl sem že moške, ki so se izogibali lepim ženskam na bolj domač način, saj so tudi najboljše in bolj samozavestne plesalke. To me vzburja, ker sem len in se boste verjetno naslonili na moj hrbet, medtem ko se bom obračal, vi pa se boste obračali na svoji podlagi. Vaša peta mora biti rahlo dvignjena od tal.